Voyager en Norvège est une expérience merveilleuse mais qui peut vite peser sur le portefeuille ! Nous avons analysé ce pays nordique à plusieurs reprises et découvert comment savourer la cuisine locale sans se ruiner. Entre fjords majestueux et aurores boréales, la Norvège offre des paysages à couper le souffle, mais son coût de vie élevé (environ 40% supérieur à la France) nécessite quelques astuces pour bien manger sans dépenser une fortune. 🇳🇴
Ce qu’il faut retenir :
La Norvège offre une expérience inoubliable, mais exige une gestion budgétaire attentive pour se nourrir économiquement.
- Privilégiez les supermarchés Rema 1000 et Kiwi pour des courses à prix abordables
- Recherchez le bac « 50% » pour des produits en date limite à prix réduits
- Adoptez un menu économique : pain Wasa, soupes en sachets et pølsen (saucisses)
- Cuisinez vous-même dans des hébergements avec kitchenette plutôt que d’aller au restaurant
- N’oubliez pas les consignes sur les bouteilles marquées « PANT » pour économiser
Les meilleurs endroits pour faire ses courses économiques
Lors de nos séjours en pleine nature norvégienne, nous avons rapidement compris que le choix du supermarché fait toute la différence. Les chaînes comme Rema 1000 et Kiwi proposent des produits de qualité à des prix plus abordables que leurs concurrents. Bunnpris et Rimi sont également des options économiques à privilégier pour remplir son panier sans vider son compte en banque.
Pour les amateurs de produits bio et locaux, nous recommandons les supermarchés COOP et Extra. Leur offre est plus large en termes de produits biologiques et vous y trouverez d’excellentes confitures et fromages artisanaux norvégiens. C’est un peu comme chez nous, où nous privilégions toujours les produits du terroir ! 🍯
Une astuce que nous avons découverte : cherchez le fameux bac « 50% » présent dans tous les supermarchés norvégiens. Ces produits en date limite sont parfaitement consommables et représentent une économie substantielle. De même, le rayon surgelés regorge de choix à des prix plus raisonnables que les produits frais.
Si vous voyagez en camping-car et prévoyez de prendre un ferry, pensez à faire vos courses avant d’embarquer. Les prix dans les boutiques de bord sont généralement plus élevés.
Les repas économiques tout au long de la journée
Au fil de nos voyages, nous avons établi un menu type pour chaque repas qui permet de réduire considérablement le budget nourriture, le faisant passer à environ 12€ par jour pour deux personnes (en régime végétarien).
Pour bien commencer la journée sans se ruiner, optez pour un petit-déjeuner typiquement scandinave composé de pain Wasa (préférez les paquets rouges), de beurre légèrement salé et de confiture aux airelles de chez Coop. Les knekkebrod, ces galettes multigraines, constituent également une base idéale pour vos tartines matinales. 🥪
Au déjeuner, pensez aux crêpes du rayon frais qui offrent un excellent rapport qualité/prix. Les soupes en sachets, notamment celles aux parfums Lofoten et Bergen, sont aussi très économiques et réconfortantes après une randonnée dans les paysages norvégiens.
Pour le dîner, la solution la plus économique reste de pêcher son propre poisson si vous en avez la possibilité (maquereau, orphie, cabillaud). Sinon, les pølsen (saucisses norvégiennes) accompagnées d’épinards surgelés constituent un repas peu onéreux et typique.
| Type de repas | Options économiques | Prix approximatif |
|---|---|---|
| Petit-déjeuner | Pain Wasa + beurre + confiture | 2-3€ pour deux personnes |
| Déjeuner | Soupe en sachet ou crêpes du rayon frais | 3-4€ pour deux personnes |
| Dîner | Poisson pêché ou pølsen avec épinards | 4-5€ pour deux personnes |
| Snacks | Kéfir, kannelbulle | 2-3€ pour deux personnes |
Astuces pratiques pour économiser sur vos repas
Après plusieurs séjours dans les contrées nordiques, nous avons compilé ces conseils incontournables pour tous ceux qui souhaitent découvrir la Norvège sans se ruiner en nourriture :
- Privilégiez les hébergements avec kitchenette pour préparer vos propres repas
- Achetez les produits de marque du magasin, d’une qualité correcte et relativement bon marché
- Profitez des réductions sur le pain à partir de la mi-journée
- Pensez aux consignes sur les bouteilles en plastique et cannettes marquées « PANT » (1 à 3 NOK)
- Évitez les alcools, particulièrement onéreux (un pack de 6 bières coûte environ 20€)
Si vous prévoyez un voyage au Portugal en camping-car après votre séjour en Norvège, vous apprécierez d’autant plus la différence de coût de la vie entre ces deux destinations ! 🚐
Pour les amateurs de petits plaisirs, ne manquez pas de goûter au kannelbulle (gâteau roulé à la cannelle) et au Nugatti, la version norvégienne de notre pâte à tartiner. Les fraises locales vendues au bord des routes sont également délicieuses, bien que leur prix reste élevé.
Alternatives aux restaurants coûteux
Manger au restaurant en Norvège peut rapidement faire grimper votre budget. Par contre, certaines options restent accessibles. Les pizzerias et les restaurants asiatiques proposent généralement les tarifs les plus abordables. À Bergen, nous avons testé le Dirty Vegan Burger qui offre d’excellents burgers végétariens (comptez environ 42€ avec frites pour deux personnes).
Les stations-service norvégiennes proposent souvent des hotdogs et autres snacks à prix raisonnables, une solution de dépannage appréciable lors de vos déplacements. C’est aussi l’occasion de faire le plein d’eau potable, disponible gratuitement dans 90% des stations.
Pour les voyageurs qui envisagent de prendre l’avion vers la Norvège, pensez à emporter quelques encas dans vos bagages pour les premiers jours. Les produits lyophilisés sont particulièrement pratiques pour les trekkeurs et représentent une économie considérable. 🥾
En visitant la Norvège avec ces astuces en tête, vous pourrez savourer la cuisine locale sans compromettre votre budget voyage. Comme nous aimons le dire dans notre camping nature : profitez de l’essentiel, de l’authenticité, sans vous laisser distraire par des dépenses superflues !
